Bugüne kadar zayıflamak yada kilo almak için türlü türlü yöntemler mi denediniz, belki de gerçekten bir süre için başarılı oldunuz. Fakat bir süre sonra yine eski halinize geri mi döndünüz.
En ağır diyetleri yaptınız yada yapamadınız, spor salonlarında bir sürü vakit geçirdiniz hatta belki de istediğiniz bedeni elde etmek için türlü operasyonlardan mı geçtiniz.
Ya kolaylıkla, aç kalmadan, bedeninizde acı travma yaratmadan istediğiniz gibi hatta hayallerinizin bile ötesinde bir bedene sahip olmak mümkün deseydim nasıl olurdu?
Ya bir bedene sahip olmak düşündüğünüzden tamamen farklıysa?
Bu sınıfta önce kilo ve bedenlerimizle ilgili tüm bakış açılarımızı, yargılarımızı ortaya çıkartıp Access® araçlarıyla sileceğiz. Ardından, beden farkındalığı, bedenlerle konuşma, bedeni yeniden yapılandırma ve yaratımı için bir ezber bozan bir çok sözel araç ve proses yapacağız. Son olarakta, bu sınıfa katılımın bir hediyesi olarak Access Beden® proseslerinden bedenimizin molekülleriyle konuşarak istediğimiz gibi değişmesini sağlayacak, bir beden prosesi çalışması yapacağız.
Bu sınıfta ne olur? 1. Kiloyla ilgili tüm yargılardan kurtulunur
2. Kilonun nedenleri silinir
3. Bedenler olduğu gibi kabul edilir, sevilir.
4. Daha enerjik, daha neşeli daha farkında olunur
5. Bedenlerin bakış açıları keşfedilir
6. Beden farkındalığı gelişir
8. Beden kolaylıkla forma girer
7. Eğlence, neşe ve kolaylık vardır
8. ve dahası…
Bu sınıfta ne olmaz?
1. Aç kalınmaz
2. Acı çekilmez
3. Travma yaratmaz
4. Zorluk yaratmaz
Ve daha başka neler mümkün? Bu seminere sorularınızı da getirmeyi unutmayın.
Bu semineri sorularınız şekillendirecek ve bize çevremize alan açacak. Daha önce hiç açılmamış olasılıkları açacak ve değişimin kaynağı olacağız. Bdino?
Eğitmen: Ayla Aydın Access Consciousness™ Eğitmeni ve Beden Prosesleri Eğitmeni (CF, BF, BPF, TTTEF, İstanbul)) Lütfen katılmak için kayıt olunuz. e-mail: ainossgk@gmail.com Tel: 0544 925 91 56
